老人没牙齿了怎么办才好

老人没牙齿了怎么办才好

进入老年的人，往往都会面临一个普遍困扰--没牙齿了。毕竟，随着年龄的增长，身体各种机能的衰退会导致牙齿的问题。老人没牙齿了，是一件非常令人苦恼的事情。那么，老人失去了牙齿，应该怎么办呢？

首先，老年人没牙齿了，所以他们应该学会选用合适的食物。因为，没有牙齿的人吃口感硬的食物困难重重，有时候会呛到，比如坚果、生的肉类等食物，因此老人们要选取口感柔软的食物，比如：煮熟的白菜、蒸熟的鱼类，煮烂的粥、面条等食物。这些食物口味好、营养全，还能让老年人满足口腹之欲，不必总担心食物问题。同时，食物的烹饪必须有特殊考虑，比如菜应该剁得碎些，肉需要煮的再烂些，汤应该多点，让食物更差不多变成了“溶质”。

其次，老年人在没牙齿的情况下，可以使用牙齿修复材料。现在市面上有很多牙齿缺损修复产品，比如弹性假牙、牙桥、种植牙、活动假牙等，该类型的产品都可以有效修复牙齿缺失问题。弹性假牙，就是一种采用先进技术制成的柔软性假牙，其特点是贴合人体口腔套在牙齿上不会脱落。牙桥，通俗点就像是桥梁，通过桥梁连接牙齿，并让做了牙桥的老年人拥有美丽的笑容。种植牙，则是通过种植基底体（一种类似于钉子的金属物质）到牙龈里，再在金属体之后安装牙齿。活动假牙，则是与口腔牙齿钩上的一种可活动的假牙。总的来说，这些牙齿修复产品可以让老年人恢复和普通人一样的牙齿，让他们不必担心没有牙齿能力下降的问题。

最后，老年人没牙齿了，应该积极参加口腔保健课程，学会正确的口腔清洁方式，以及使用口腔保健产品。老年人在使用此类商品时，应选取一些最适合他们的产品。比如，漱口水，是一种清洁口腔、除去口臭的方法，还可以杀菌洁白牙齿，让口腔保持健康。以前，牙膏都是用来清洁牙齿的，但现在我们的牙膏里也包含了银离子、氟化物等成分，有杀死细菌、预防蛀牙、洁白牙齿等功效。通过使用口腔保健产品和正确清洁方式，老年人可以保持良好的口腔健康，并避免进一步出现牙齿问题。

面对老年人没牙齿的情况，选取适合自己的食物，使用牙齿修复产品和积极参加口腔保健课程，都是恢复牙齿的有效方法。在老年人海量的生活方式当中，无数方法可以改善牙齿问题，而关键是现在，老年人是否能够重视已经存在的问题，并注意做出有效措施，来保持他们的牙齿健康。