挤黑头鼻子变大了怎么办恢复

很多人因为长期不注意清洁肌肤、油脂分泌过多等问题，鼻子上会出现黑头。想要解决这一问题，挤压黑头成为了很多人的选取。但是，不注意方法和细节，极有可能会导致鼻子变大。那么，当鼻子因为挤压黑头变大了怎么办呢？下面，我们来谈一下如何恢复。

首先，要了解为什么挤压黑头会导致鼻子变大。黑头是指毛孔里因为油脂分泌过多引起的粉刺，它们对于外界的空气敏感，容易被氧化而导致黑色，如果不及时清除，很容易变成更难清理的黑头。而挤压黑头无法徹底清除粉刺，反而会使粉刺内含物和细菌进一步扩散，形成化脓痘。化脓痘会引起皮肤的炎症反应，导致毛孔周围组织肿胀，紧绷，进而破坏毛孔组织的收缩功能，使鼻子看起来变大了。

要恢复鼻子的大小，就要避免挤压黑头，让粉刺自然脱落。但是，这并不意味着就不必清洁肌肤。相反，要采取正确的方法来清洁肌肤，防止黑头生成，如下：

1.多喝水。人体的新陈代谢需要水分的支持，特别是对于脂肪分泌旺盛的人来说，要多喝水有助于帮助肌肤代谢多于的油脂，减少黑头的生成。

2.护肤品选取清爽型的，不要选取滋润型的。选取清爽型的护肤品不仅能帮助控制油脂分泌，还有助于清洁肌肤，减少黑头的生成。

3.使用温和的清洁产品。使用过于刺激的清洁产品，如酒精等，容易破坏肌肤的屏障，使肌肤过度干燥，产生更多的油脂，反而会造成黑头问题更加严重。

4.定期去角质。皮肤对于油脂过多的清洁是难以彻底清洁的，因此需要定期去角质帮助肌肤更新。不过，不要频繁去角质，以防对肌肤造成伤害。

5.控制饮食。多摄入高脂肪、糖分等食物都会刺激皮脂腺分泌的油脂，导致油脂过多，黑头问题更严重。因此，要控制饮食，少吃高脂肪、高糖分的食物。

如果黑头已经形成了，不能挤压，那么我们需要使用一些温和的护肤品帮助深层清洁，促进黑头脱落，这里介绍三种方法：

1.使用热毛巾敷鼻头：在用热毛巾敷鼻头的同时，轻轻按摩，有助于黑头脱落。注意，水温不宜过高，以免对肌肤造成刺激。

2.使用黑头导出液：黑头导出液在使用时需要按照说明书上的方法均匀涂抹在黑头粉刺处，等待10-15分钟左右，然后用清洁水彻底清洗干净。这样就能够有效地使黑头从毛孔内导出。

3.使用去黑头面膜：如果黑头已经较为严重，可以使用去黑头面膜。不过，这种方法只能是帮助去除外部脏物，对于黑头已进入毛孔内部的情况无效。

要恢复鼻子的大小，关键是要遵循正确的清洁方法，注意生活习惯，控制饮食等。对于已经形成的黑头，我们要使用温和的方法进行清洁，不应该采取挤压等有害的方法。在保证安全的情况下，我们能够用一些特殊的护肤品帮助去除黑头，让鼻子变得更加小巧美丽。