鱼腥草可以去痘痘吗

鱼腥草能否有效去痘痘

鱼腥草这种植物实际上在我国是非常常见的，不但可以入药，也可以食用，尤其因为其具有一定的清热解毒作用，甚至被用作于日常保健。

不过，是否可以利用鱼腥草来去痘痘呢？这需要咱们来研究鱼腥草的营养成分和应用效果。

鱼腥草的营养价值

鱼腥草的营养价值实际上相当高，其中的有效成分包括维生素C、胡萝卜素、汉麻酮、矢车菊苷、黄酮能、腺嘌呤、钙质、铁元素等，而且这些成分的含量也相当的丰富，具有一定的保健作用，并且对于人体的皮肤，也有很好的滋养效果。

鱼腥草去痘痘真的有效吗

对于鱼腥草去痘痘这个问题，可以说答案并非一定肯定，而主要还是由其所具有的一些功效条件所决定的。

从理论上来说，由于鱼腥草含有一定的清热解毒效果，因此可以帮助调节皮肤微循环，促进身体新陈代谢，增加皮肤的新生代谢量，从而改善皮肤质量，同时在恢复皮肤的健康状态的过程中，对痘痘的治疗也有一定的帮助。

而除此之外，在一些粉刺痘痘形成的过程中，痘痘会容易在相应区域积聚多余的油脂物质，而鱼腥草以其独特的保湿功效，从而有助于油脂物质的排出，进而起到去除粉刺的效果。

鱼腥草所含有的维生素C等养分，也有助于达到细菌的抑制作用，这对于去痘痘也是至关重要的一环。

如何使用鱼腥草去痘痘

虽然鱼腥草有一些去痘痘的功效，但是如果仅仅是将鱼腥草烫水喝或者涂在脸上，那么效果会非常有限。事实上，还是需要些配合相应的去痘程序才可以让鱼腥草发挥其较大的去痘功效。

在使用鱼腥草去痘痘时，最重要的是要做好日常保养，尤其是作为治疗痘痘的 .

• 清洁工作：该做日常清洁，双手洗干净后，再用刷子轻轻刷洗干净痘痘附近的污垢。
• 清痘工作：在早晚洗脸之后，可以使用鱼腥草调制而成的茶水轻轻擦拭颜面，达到舒缓皮肤、清洁毒素的作用。也可以使用鱼腥草制作面膜，对痘痘有舒缓消炎作用。
• 坚持治疗：如果痘痘比较严重，就需要及时处理，才能有效扼制痘痘的生成，坚持相应治疗方法的情况下，会有一定的疗效。

在使用鱼腥草消痘的过程中，朋友们们也要注意时常观察皮肤的变化情况，正确对待痘痘，不要手残地捏挤，损害皮肤致病。

根据上面所说，鱼腥草是一种具有清热解毒、消肿止痛等多种功效的草本植物，因此也可用于治疗一些渗出性疖肿等皮肤疾病。同时，由于其清洁调节的作用，也可以在一定程度上对痘痘起到抑制作用，因此适当地日常使用鱼腥草也可以因人而异的达到消痘效果。

但是不同的人肤质和痘痘原因也是不同的，只有通过在严谨地指导下进行相应的有效处理，才可以实现根本性的治愈。因此，在使用鱼腥草治疗痘痘时，也应该选取有一定实战经历的专业医师进行。