最好最自然的垫下巴用什么(更好、最自然的垫下巴应该如何实现？)

垫下巴手术是近来改善下颌轮廓最常见的方法之一，但是手术会有风险且恢复周期较长。为了达到理想效果，不少人选取自然垫下巴，那么自然垫下巴的方法有哪些呢？

第一种：通过填充来垫下巴

填充是常见的垫下巴方式之一，可以使用自身的脂肪或者注射玻尿酸等填充物。填充方式相比手术来说更为简单，而且恢复周期也较短。此外，填充物可以局部增加下颌的凸度，使面部轮廓更加立体丰满。

第二种：通过瘦脸来改善下颌轮廓

有些人下颌部本身就不小，但是因为全脸脂肪分布不均匀，导致下颌看起来没有立体感。因此，通过瘦脸来改善下颌轮廓也是一种不错的选取。可以采用瘦脸针、瘦脸仪、瘦腮带等一系列健康安全的方法，将脂肪分布均匀，达到让下颌更立体的目的。

第三种：通过运动来塑造下颌轮廓

运动是最自然也是最简单的垫下巴方式之一，每天进行简单的下巴锻炼，可以塑造出凸显的下颌线条。下巴锻炼可以采用挺脖子、张口闭口、舌头触顶等动作，不仅能改善下颌轮廓，还可以消除双下巴，让下巴看起来更加立体。

垫下巴的方法有很多种，但是选取最适合自己的方法才能达到更好、最自然的效果。如果您想要进行垫下巴，建议询问专业的整形医生，根据自身情况选取适合自己的方法，既可以立即拥有立体的下巴线条，又不用担心手术风险和恢复周期。加油！