内分泌失调额头长痘痘怎么治疗(什么是内分泌失调？)

内分泌失调是指人体内分泌系统的失衡，包括了内分泌系统所有腺体之间的调节不良，导致激素水平异常波动。

内分泌失调导致额头长痘痘的原因:

内分泌失调会引起雄性激素水平异常升高，促进油脂分泌过多，使头皮毛囊周围堆积的油脂高于正常水平，增加了毛囊口的阻塞率，加上日常生活、环境、饮食等因素影响，会让细菌在油脂中快速繁殖，形成炎性病灶和痘痘。

内分泌失调额头长痘痘的治疗方法:

1.调整生活习惯

保持充足的睡眠时间，减轻压力，健康饮食，多喝水，戒烟限酒，并避免过量摄入辛辣、油腻等食物和刺激性食品。

2.进行适度的运动

运动可以帮助身体调理内分泌，提高身体新陈代谢，促进血液循环，并有助于排毒。

3.药物治疗

内服抗生素可以杀菌消炎，外用制剂如外用抗生素、维A酸等可改善角化过度、减少皮脂分泌、增加皮肤更新。而避孕药、内分泌干扰剂等是治疗男女激素失调的好帮手，能减少过多的雄性激素分泌，从而改善头发过油，额头长痘痘的情况。

4.中医治疗

中医治疗主要是从整体调理入手，通过中药的柔和疗效和针灸的中和作用使得人体内环境达到一个平衡状态。常用的药物如草药调理法，艾灸，中药汤药等都可以收到很好的效果。

内分泌失调是一个普遍存在的问题，对于额头长痘痘等皮肤表现，我们需要通过调整生活习惯、进行适量的运动以及药物治疗等多方面入手，建议寻找专业的医生进行治疗，以免造成恶化。