耗掉的头发能否再长出(头发掉了，能否再长出来？)

头发从身体里生长出来，最终流入水道或垃圾桶。这样的循环过程使我们忽略了一个问题：将头发丢掉后，它还能再长出来吗？

头发的生长过程

头发从毛囊中生长出来，这个小小的器官依靠小血管向毛发提供充分的营养。因此，食物中的营养成分对于头发的健康生长而言极其重要。从营养吸收到进入毛囊，再到生长出来，整个生长周期是平均三年左右。头发每天会掉落50至100根，这些掉落的头发会在新的头发的生长周期中被替换掉。

耗丢的头发，能否再生长？

已经从头发生长周期落后的头发不具备再生能力，它们无法再生长，也无法被修复。当头发因某种原因断开、掉落时，只有同一毛囊中的新头发会长出来。换句话说，只有在毛囊还能生产头发的情况下，你才能重新长出新的头发。

如何避免掉发？

正常掉发为每天50至100根，超过这个数量就应该让我们警惕了。有很多原因可以导致掉发，但如何避免掉发呢？以下几个建议或许会有所帮助：

• 保持健康的头发：吃得健康，避免使用含有化学物质的洗漱产品。
• 肥料头皮：使用带有生发功能的洗发水和护发素。
• 注意护发：不要经常染烫头发，避免过度使用热力造型工具。

将耗丢的头发丢掉后，它无法再生长出来，因此我们需要在日常生活中保护好头发。注意保持头皮健康，使用有生发功能的洗发水和护发素，减少过度的美发处理。