矫正牙齿后脸歪了还能恢复吗

很多人由于种种原因需要矫正牙齿，矫正过程虽然对牙齿有明显的改善，但有些人会出现矫正后脸歪的情况，这让不少人感到困扰。为了解决这个问题，本文将探讨矫正牙齿后脸歪的原因以及如何恢复。

矫正牙齿后脸歪的原因

矫正牙齿的过程往往需要使用牙套，这会对嘴巴周围的肌肉造成一定的影响。特别是下颌骨和颞肌，在戴牙套期间很容易变得僵硬，这也可能是导致面部不对称的原因之一。

矫正牙齿后，有些人会改变咀嚼方式，导致脸部肌肉的不平衡。如果颞肌和咬肌使用不平衡，导致口颌骨位移，最终状态就是面部肌群的不对称现象。另外，对于一些情况比如智齿发炎需要切除等，这些都可能对牙齿的排列造成一定的影响，也会导致面部变形。

如何恢复矫正牙齿后的脸型

如果矫正牙齿后脸歪了，我们可以通过以下几种方法来恢复脸型：

1. 坚持咀嚼

坚持咀嚼可以让肌肉得到有效的锻炼。要保持咀嚼对称，找到正确的咀嚼方式，可以避免不必要的面部肌肉不平衡。坚持咀嚼能够使得口腔周围肌肉变得更加灵活，改善因戴牙套而导致的不对称问题。

2. 进行面部按摩

通过面部按摩可以改善肌肉的过度紧张，即使在戴着牙套的时候，也可以通过按摩的方式来放松颞肌和下颌骨肌肉。特别是做面部按摩的时候，可以按照正确的方法在口角、下颌骨和颞肌等部位进行按摩，缓解紧张的肌肉。

3. 通过正骨治疗

正骨治疗是一种手术性矫正方式，通常用于眼、鼻、嘴等面部不对称的矫正，但如果是因为牙齿矫正而导致的面部不对称，也可以采用这种治疗方式。通过正骨治疗，可以为脸部重塑整体对称。

4. 选取矫正方式

为了避免矫正牙齿后面部不对称，我们在选取矫正方法的时候需要更加慎重。现在常见的矫正牙齿方法有传统的金属托槽、隐形托槽、透明塑料托槽等。透明塑料托槽的透光性比较好，将会对口腔周围的肌肉影响较小，相比较而言会更适合一些有面部对称问题的患者。

面部不对称是一个常见的问题，在矫正牙齿后更是容易出现。正确认识面部不对称的原因并采取合适的治疗方式才能有效地改善这种情况。同时，我们在进行牙齿矫正的时候也应该选取合适的方法，避免出现不必要的面部不对称问题。