泪沟的坏处_有泪沟纹了怎么办

泪沟的坏处

泪沟，是由于过度哭泣或年龄增长导致的眼部皮肤松弛、眼角下垂、泪液无法正常排出而形成的一条深深的痕迹。尽管泪沟不会对人类的健康造成任何直接危害，但它会让人显得十分疲劳、苍老甚至憔悴。下面就让我们一起来看看泪沟的坏处。

首先，泪沟会让人看起来比较苍老。泪沟是由于眼部皮肤松弛和脂肪垂坠所引起的，一旦出现，就不能自愈，只能通过手术等方式进行治疗。同时，随着年龄的增长，皮肤弹性和胶原蛋白的流失也会导致泪沟的出现，所以对于年龄较大的人而言，泪沟也是难以避免的烦恼。

其次，泪沟还会给人带来心理上的压力。由于泪沟会让人看起来很疲劳、苍老，因此会让许多人感到自卑，失去自信。特别是女性朋友们，更加注重自身外观，一旦出现泪沟就十分苦恼。

再者，泪沟还会影响人的社交生活。有些人因为泪沟的存在而感觉难以和人接触，害怕被别人嘲笑。而一些有泪沟的人更是害怕面对相机的镜头，无法自然地展现自己的形象。

最后，泪沟也会给人的工作带来一些困难。在一些对外沟通的工作中，形象的重要性尤为突出，泪沟的出现会让人在客户交流等方面出现不少阻碍。同时，一些要求形象端庄、气质高雅的职业，如演员、主持人等，泪沟的存在会影响到其工作的发展。

综上所述，泪沟虽然并不会直接危害人类健康，但它的存在却给人们生活带来了很多不便。所以，我们还需注重平时的护理和预防，如注意使用眼霜，多做眼部运动、注意饮食等，从而减少泪沟对我们生活造成的困扰。

有泪沟纹了怎么办

1.保湿

干燥的环境和缺水是导致外部老化最主要的原因，保持眼部肌肤的水分含量是消除眼部泪沟纹的关键之一。保湿工作可以从内部和外部两个方面入手，外部保湿可以用一些比较温和不刺激的眼霜和眼膜；内部保湿可以补充足够的水分或者吃一些富含水分的蔬菜水果等。

2.按摩

经常进行眼部按摩，可以促进眼周肌肤的血液循环和新陈代谢，减轻眼周浮肿和淤血现象，有效消除眼部泪沟纹。如何按摩呢？不妨尝试以下步骤：

（1）用指腹在眼周逆时针打圈按摩20-30下。

（2）双手十指自外往内交叉于眼下，轻轻连续交替搓揉30秒。

（3）双手五指指尖自下往上轻轻按摩眼袋至眉骨处15~20次。

（4）双手在太阳穴和眉心处轻轻压，闭目数至50，松开。

3.健康饮食

身体内部的健康状况是影响人体外部的一个重要因素，保证每日饮食的多样性、均衡性和营养性，摄取足够的维生素、蛋白质、矿物质等等，有利于人体的健康，从而让眼部肌肤在内外保养的共同作用下逐渐健康起来。

4.防晒

多数人都知道防晒的重要性，但常常忽视了眼部防晒。眼周肌肤细薄娇嫩，因此更容易受到紫外线伤害，容易在眼角处留下泪沟纹。使用防晒眼霜或者佩戴太阳眼镜，能够有效预防紫外线对眼部肌肤的伤害。

总之，消除眼部泪沟纹既要预防又要治疗。要保持良好的生活习惯，饮食健康，多喝水，多吃蔬菜水果等富含水分的食物，防止电脑，手机等电子产品对眼部造成的伤害，防晒眼霜或者佩戴太阳眼镜，进行适当的眼部按摩等，这些方法都能起到一定的预防和治疗的作用。