鼻综合后什么时候热敷比较好

近期鼻炎发病率很高，患些有鼻炎症状的患者都在头痛、流涕、鼻塞、鼻子发热等，抗炎治疗不能达到预期效果时，再考虑热敷，什么样的时间来热敷才是更好的呢？

热敷一般在晚上应用，因为鼻炎的致病机理是由细菌、病毒感染引起的，晚上有助于病毒、细菌死亡、减少温度，令鼻炎减轻。另外，被热敷后容易影响睡眠，晚上性质比较安静，更加适合热敷。

下午也可以使用热敷，但要根据个人情况进行判断，有时因为白天的活动会比较劳累，要求更多的休息，重新恢复精神，此时也可以使用热敷。

使用热敷的温度一般介于30℃至40℃，上半身是36℃，下半身是40℃，可以利用温水，蒸汽或湿热毛巾来热敷，但是要注意分散的力度，不要太重，否则可能对皮肤产生刺激。

患者在热敷的同时，可以选取一些温和的鼻腔喷雾或喉头喷雾，以帮助改善患者的症状，如鼻塞、头痛等。

进行热敷前，患者要先把头部用干净的毛巾擦拭干净，减少表皮上的脂肪，保持受损皮肤湿润，避免患者对热感受到舒适。也可以坚持热敷，减少鼻炎症状，增强机体抵抗力，帮助病情缓解。

热敷治疗鼻炎是一个有效治疗的方法，但要小心操作，并根据个人情况，以晚上、下午为主，温度介于30℃至40℃之间，热敷时间不超过20分钟，此外，要注意头部毛巾的清洁、温和鼻腔喷雾滴鼻和护理，以增强机体抵抗力，逐步减少鼻炎症状，最终达到痊愈。