眼部周围的皮肤干燥怎么办

许多人都会遇到眼部周围的皮肤干燥的问题，这不仅会让人感到不舒服，而且还会影响美观。那么该怎么办呢？下面就让我们来看看一些解决这个问题的方法吧。

『1』、适当调整饮食习惯

饮食对皮肤的影响是非常大的，太多的甜食、油腻食物和咖啡因都会导致皮肤变得更加干燥。因此，在平时的饮食中应该注意多吃水果和蔬菜，坚果、鱼类等含有丰富的脂肪酸的食物也有助于改善皮肤的湿润度。

『2』、选取适合的护肤品

当皮肤变得干燥时，就需要更加注重保湿，因此应该选取针对干性皮肤的护肤品。其中，含有油份较多的乳液、面霜、精华液等产品都适合。在每天护肤的时候，可以多做一些按摩和补水面膜等动作。

『3』、注意眼部卫生

眼部周围的皮肤比较细腻，需要特别注意卫生，否则很容易滋生细菌导致眼部及其周围区域的皮肤感染、疼痛、干燥等情况。为此，我们应该每天注重眼部的清洁、卫生，避免化妆品或眼部揉搓等会将外界细菌带到眼睛周围的区域。

『4』、正确的睡眠姿势

如果经常睡觉的时候头部抵在高枕头上，就会产生眼部周围的压迫感，而且因此会让眼周的血液循环变得不畅通，从而导致眼部周围皮肤干燥。因此，睡觉的时间要足够，姿势要尽量舒适，以让眼部周围的皮肤能够充分放松。

『5』、及时就医

如果以上方法都不能看到明显的效果，眼部周围的皮肤还是依然干燥，那么就需要及时就医了。由于干燥的皮肤容易产生细菌和病毒感染，所以需要进行合适的诊断和治疗。

眼部周围的皮肤干燥虽然是一种常见的问题，但是只要你注意生活习惯，正确护理和保养皮肤，尽早治疗和预防，就能够改善皮肤干燥、保护眼睛健康，让自己更加美丽迷人。