太阳穴周围长痘是啥原因

随着社会发展和生活水平的提高，人们越来越重视自己的外观问题，尤其是对于脸部的皮肤，更是精心维护。但是，即使再小心呵护，有时候还是会发现自己的太阳穴周围长出了痘痘，不仅影响颜值，还容易引起疾病，那我们该如何处理呢？

『1』、痘痘的原因

在解决问题之前，我们首先要了解问题产生的原因，那太阳穴周围痘痘的产生原因是什么呢？

『1』、油脂分泌过多

太阳穴周围的皮肤毛孔较细，通常油脂分泌较少，但是如果油脂分泌过多，就容易堵塞毛孔，形成痘痘。

『2』、饮食习惯

过多的垃圾食品、油炸食品、甜食，会导致身体内部毒素过多，而毒素也是皮肤问题的主要元凶之一。

『3』、身体内分泌失调

经期前后、青春期等生命阶段，内分泌都会受到影响，导致皮脂分泌旺盛，而太阳穴周围的皮脂腺较多，所以也容易长痘痘。

『2』、如何处理太阳穴周围的痘痘

得出了问题产生的原因，就可以对症下药，解决痘痘问题。

『1』、合理饮食

饮食可以从内部排毒，多吃蔬菜、水果，不吃油腻食物、垃圾食品，注意水分补充，可以达到对内分泌的平衡。

『2』、注意清洁

清洁工作至关重要，每天早晚用温和的洗面奶清洁脸部皮肤，定期皮肤SPA，可以减轻油脂分泌压力，防止毛孔堵塞。

『3』、选取合适的保养品

面霜、乳液等保养品可以帮助皮肤排毒和深层清洁，选取温和无刺激的护肤品，避免过度刺激皮肤。

『3』、预防痘痘的方法

除了针对已经长出来的痘痘，我们更应该从日常预防入手进行维护，避免痘痘再次出现。

『1』、保持情绪稳定

情绪稳定对皮肤的保养有很大帮助，情绪紧张过度会导致内分泌失调，进而影响皮肤的健康。

『2』、经常饮水

人体80%都是水，适量的补充水分可以保持身体健康，当然也包括我们的皮肤。

『3』、保持良好的作息规律

合理作息顺畅了人体的代谢，使得我们的身体健康更趋完美。

痘痘虽然不会危及我们的身体健康，但是却会影响我们的外表美观和自信心。所以，我们一定要重视起来，从合理饮食、合理作息、清洁到保养，做好每个细节，让我们的皮肤从此健康明媚。