脸上的红血丝能恢复吗(自卑的红血丝脸怎样才能恢复自信？)

红血丝脸是一种常见的面部皮肤问题，指的是脸上出现了红色血丝或血管网，严重影响美观。很多人误认为红血丝脸是一种病，但实际上绝大多数的人都有这个问题，特别是北方的人更容易受到气候和饮食等外界因素的影响出现血管扩张现象。

面对在朋友、同事聊天时突然看见自己脸上冒出的红血丝，你会有无遗的尴尬，甚至带去一些抑郁和沮丧。毕竟，一张青春美丽的脸孔，是每个人都想要拥有的。

七大红血丝肌肤保健法

尽管红血丝脸不是病，但你仍需要深入了解这种现象的产生原因以及要掌握正确的预防和治疗方法。

1.每天勤洗脸

脸部皮肤是人体最敏感脆弱的部位，要认真注意清洁和保湿，每天早、晚之间需洗面奶对皮肤进行清洁。建议选取保湿润肤型，不宜使用过于强烈的清洁产品，否则会导致皮肤角质层被破坏，加重面部敏感。

2.饮食保健

多吃水果、蔬菜、粗粮，尤其是富含维生素C和E的食物，能加强抗氧化作用，有效抵制紫外线的侵害并舒缓面部肌肤，减少红血丝的产生。

3.心理放松

太过紧张、焦虑，痛苦的情绪也会促进红血丝的产生。你要学会放松自己，比如能够选取多运动、听音乐，或是适当散步等方面，缓解自己的压力，保持一个积极向上的心态。

4.注意避免外界刺激

红血丝肌肤十分敏感脆弱，化妆水、香水、热水等都会对面部皮肤造成伤害，特别是洗脸时水温请勿过热过冷，并且建议用清水冷敷面部。此外，如果需要出门外出，建议携带防晒帽、口罩等保护措施，再加上防晒霜进行完整的遮护。

5.养成良好作息规律

良好的作息规律，如经常熬夜，甚至加班、过劳等，这些都很容易导致身体内分泌异常，虽然可能并不是造成红血丝的主因，但会导致脸部皮肤出现肌肤过度疲劳、失水，从而加重了面部的问题。

6.激光治疗

如果因为加重面部敏感，红血丝不但不消失反还越来越明显，特别需要及时治疗。激光治疗是一种有效的选取，其中，射频激光把热能灼烧红血丝，可识地点地切除不必要的部分，能有效减少红血丝数量，让肌肤更容光焕发。

7.选用合适的脸部产品

一般来说，所有的治疗手段都是需要配合脸部肌肤保健产品一起进行的。此时需要找到专门针对红血丝治疗的产品，保持护理的效果，帮助舒缓面部，改善问题肌肤的问题。

最终结论

面对红血丝肌肤，我们不能轻视，若不及时治疗和预防，这些问题不但无法消失，反而让人自卑、困扰着。那么，只有严格掌握丰富的肌肤保养方法，做到生活中细致入微的每一点，才能彻底告别这个令人困扰的面部问题。如果满足了上述的七大保健法，你健康的皮肤就离你更近了。