一排牙齿长歪了怎么办(牙齿长歪了怎么办？)

许多人因为牙齿不够整齐而苦恼。牙齿不整齐、长歪了不仅影响美观，还会影响咀嚼、清洁和口腔卫生等多个方面。下面，我们就一块儿来了解牙齿长歪了怎么办？

牙齿长歪的原因

牙齿长歪与牙齿的大小、形状、先天遗传和后天环境等有关。以下是牙齿长歪的常见原因：

1.口腔习惯不良，如口咬、吮指头等；

2.习惯性咀嚼硬物或过度使用某种牙齿，如嚼口香糖、咀嚼笔尖等；

3.先天性畸形，如智齿影响、牙槽骨突出等；

4.骨骼生长不均匀，如下颌骨过小、前牙过挺等；

5.外力作用，如打击、跌倒等。

牙齿长歪的危害

牙齿长歪不仅仅是美观问题，还有许多危害：

1.影响咀嚼：牙齿长歪会导致吃东西不均匀，严重的甚至会影响消化，降低身体的免疫力；

2.影响发音：长期牙齿歪斜会影响发音，尤其是唇齿音、舌齿音；

3.容易滋生细菌：牙齿不整齐会使清洁困难，容易滋生细菌，导致口臭等问题；

4.容易引发口腔疾病：龋齿、牙周病等口腔疾病与牙齿不整齐有关；

5.影响信心：美观的牙齿可以增强自信心，长歪的牙齿则会对人的审美产生负面影响，影响个人形象。

牙齿长歪该怎么办？

牙齿长歪了怎么办？这里介绍几种常见解决方法。

矫正牙齿

如果牙齿长歪很严重，不仅影响美观还影响口腔健康，那么需要矫正牙齿。矫正牙齿分为传统的牙套矫正和隐形矫正。牙套矫正需要佩戴传统的金属托槽牙套，而隐形矫正则使用类似透明牙套的矫正器。矫正时间一般在1-3年之间，需要持续定期检查与调整。

磨牙矫正

磨牙矫正是一种非常自然的矫正方法，可以缩小牙齿之间的空隙，也可以改变牙齿的角度。此外，磨牙矫正还可以改善牙齿的咀嚼和发音效果，并减少牙龈和牙齿的疾病风险。磨牙矫正成本低，且治疗时间较短，但也有牙齿变薄、敏感和神经损伤的风险。

牙齿修复

牙齿修复技术非常发达，有很多方法可以修复牙齿，如口腔种植、牙冠、贴面修复等。这些方法可以自然地改善牙齿的美观度和功能。一些小的歪斜可以采用贴面修复等方法进行修复，但不适合严重的歪斜。

口腔保健

已经过了矫正牙齿的年龄，而牙齿不是很歪，那么口腔保健也是一个不错的选取。坚持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、漱口水等，可以有效地预防牙齿长歪，同时还能保持牙齿的健康和清洁。

牙齿长歪影响很多方面，不仅影响口腔健康，还会影响个人美观和自信心。通过矫正、修复和口腔保健等一系列措施，我们可以达到预防和改善牙齿长歪的目的。无论采用什么方法，都需要在专业医生的指导下进行，同时要维持良好的口腔卫生习惯，保持牙齿健康和美丽。