老人牙齿发黑怎么回事(老人牙齿发黑的原因和解决方案)

老年人口腔卫生状况差，加上年龄、营养状况等多方面的影响，易引起口腔疾病，导致牙齿发黑。下面就来详细探讨老人牙齿发黑的原因和解决方案。

原因

老人口腔内的细菌不易清除，容易在牙齿表面形成菌斑和牙结石，从而影响牙齿的颜色。此外，老年人吸烟、饮酒、喝浓茶、咖啡等会让牙齿受到色素沉积，形成黑色素斑点。

此外，由于各种原因，老年人的牙釉质可能被侵蚀，牙本质逐渐暴露，导致牙齿严重变色。

解决方案

保持良好口腔卫生习惯

老年人应该每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。可以使用含氟牙膏，既可以保护牙齿，又可以抑制细菌繁殖。如果您身体状况允许，可以用电动牙刷，来清除残留在牙齿表面的污垢。

均衡饮食

老年人需要注意缓解口干的症状，多吃一些水果、蔬菜等含有水分丰富的食物。此外，可以多吃含有钙、镁、锌等元素的食物，增强牙齿和骨骼的健康状态。

戒烟限酒

老年人应当尽量戒烟、限制饮酒。自然茶、咖啡等颜色深的饮料更应该少喝或不喝。可适量饮用牛奶，因为牛奶富含钙和磷。

保持牙齿美白

在饮食习惯和口腔卫生习惯都养成后，老年人可以在医生的指导下进行漂白或半长久性美白。与此同时，也可以使用美白护理用品，比如牙贴、牙漱水、牙刷等进行点滴美白。

就医治疗

如果您遵循了以上方法，牙齿颜色还是没有改善，那么您需要考虑到医生治疗。医生可以针对不同症状，针对性地进行治疗。

老年人牙齿发黑是大家都会遇到的问题，但这并不是不能解决。通过改变饮食和生活习惯，定期去看牙医等方式都可以改善和避免牙齿变黑的情况。