鼻子发红长痘(面部长痘发红，你的鼻子怎么了？)

我们经常听到“汗毛孔”，但很少有人知道鼻子上也有类似的毛孔，它们叫做“皮脂管”，主要分布在鼻翼和鼻头。

鼻子上的皮脂管容易因为过多的油脂和细菌感染而发红长痘，让我们看看它是如何发生的。

原因1：皮脂过盛

首先，皮脂腺分泌油脂的过度活跃会导致鼻子上的皮脂管增生，容易在鼻翼和鼻头处形成大量的黑头和白头粉刺。

黑头和白头粉刺在空气中氧化会变成刺激性的脂肪，并且会在毛孔中引起细菌繁殖，因此很容易导致红肿、疼痛，甚至是痤疮的出现。

原因2：繁殖的细菌

在细菌的作用下，你的鼻子上的疹子会疯狂地繁殖。细菌的生长需要营养物质来维持，油脂是他们最喜欢的食物之一，油脂的分泌也为这些细菌提供了相对的条件。

如果你经常摸鼻子或者用脏手帮助肌肤中的毛孔自我清洁，就容易把细菌从手上摸到皮肤上，导致痤疮的加重。

解决方法

1.清洁成为关键：不只是普通的三步清洁，特别是在夏天，要加强清洁。特别是在油脂分泌旺季，尽量避免使用过多的化妆品和防晒霜。

2.改善饮食：增加水果、蔬菜摄入，减少糖、奶制品等，可以有效平缓油脂分泌，让皮肤呈现平衡状态。

3.配合使用护肤品：在保证清洁彻底的前提下，选取针对痘痘肌肤的护肤品，比如祛痘水和痘痘面膜。使用前为了保证药效不浪费，建议清洁面部之后再使用。

长痘发红的鼻子与你是否有良好的饮食习惯和适当的清洁有很大关系。保持适当的清洁护理，还有一个平衡的饮食习惯可以减少你的痘痘。

如果你的鼻子长痘已经持续了一段时间，不妨考虑寻求专业医生的帮助，以便早日摆脱这一问题。