母乳可以存放多久(母乳的存放时间)

对于许多新妈妈来说，母乳的存放时间一直是一个常见的问题。在你需要暂时离开宝宝或在宝宝需要母乳喂食时，了解正确的存放母乳的时间和方法是非常重要的。

新鲜母乳存放时间

新鲜母乳根据不同的存放方式可保存的时间有所不同：

室温存放

如果你需要短时间内再次喂养宝宝，可以将未加热的新鲜母乳放置在室温下，存放的时间不超过6小时。如果室温较高，建议缩短存放时间。

冰箱存放

如果你需要稍长时间再次喂养宝宝，可以将未加热的新鲜母乳存放在4°C以下的冰箱中。保存时间为3-5天。如果你强调母乳的新鲜度，建议在7两小时内喝完。

加热后母乳的存放时间

加热过的母乳不能再次加热，待温度降低到适宜饮用温度后还可在短时间内保留新鲜度。

室温存放

当你已经将母乳加热到适宜温度后，可将剩余的母乳存放在室温下，保存时间为两小时。室温高，所能保存的时间相对较短。

冰箱存放

加热后的母乳应该在4°C以下的冰箱中保存，保存时间为24小时。如此，你可以在下面的一两个喂养周期内使用温度适宜的母乳喂养宝宝。

一些存放母乳的提示

标注日期

在保存母乳之前，一定要在母乳袋上标注日期。这样你会知晓保存母乳的时间，为下一步操作做好准备。

不要混合不同的母乳

如果你准备将不同时间或不同日期的母乳混合在一起，这将可能导致母乳变质，不适合给宝宝食用。建议在保鲜袋上标出时间和日期等关键信息，并单独保存。

使用适当的放置容器

适当的母乳储存袋或容器可以保证母乳的新鲜度，避免污染。储存袋或容器应易于清洗，密闭性强，而且要以母乳的周转为目的选购。

了解母乳的存放时间和方法对新妈妈们来说非常关键。正确地储存你的母乳可以保证其安全和卫生，让你在需要时快速出击到峰时给宝宝提供更好的保护。