牙龈能看到牙根

牙龈能够看到牙根，是牙齿和牙龈之间密切相连的重要体现。其实，牙龈就是紧贴牙根的一个软组织，两者如同缝合在一起一样。牙龈与牙根之间的缝隙，常常会成为口腔病变的发生地，牙齿的健康与否，都与牙龈状况息息相关。

人们总说，“容颜易老，牙齿难保”。事实上，牙齿的健康并非不可维护，而是需要我们多加关注，时刻保持口腔清洁，及时治疗病变。因为有牙龈存在，能够看到牙根，所以我们能够更直接地观察口腔健康情况，及时发现问题，及时解决。

一、牙龈与牙根之间的缝隙

我们先来了解牙齿的构造，牙齿由牙冠、牙颈、牙根三部分构成。牙冠是牙齿上方的部分，牙颈是牙冠与牙根的连接部位，牙根则是插入骨质中的部分。牙龈肯定与牙颈紧密相连，牙龈向牙根的侧面，是有一个缝隙的，这个缝隙被称为“牙龈沟”。

牙龈沟的深浅会因年龄、口腔状况等因素而有所不同，但通常不会太深，正常的牙龈沟深度在1-2mm左右。当牙龈沟深度大于3mm时，就被认为需要采取针对性治疗了，因为这意味着牙周病早期病变。牙周病是一种常见的口腔疾病，早期症状就是牙龈红肿、易出血等，如果不及时治疗，就会持续恶化。

二、观察牙齿口腔健康情况

通过观察牙龈能够看到牙根，我们可以了解口腔健康情况。正常的牙根应该是白色的，如果观察到牙根部位有黑色或者深色，这很可能是蛀牙病变的痕迹。如果发现牙根存在小凸起或者骨质突出，可能是存在一定的牙周病病变。

此外，牙周病的另一个症状就是牙龈出血。如果我们平时的牙膏漱口水有明显的红色，或者经常感到口腔异味，都有可能是存在牙龈出血的情况。

有时候，牙龈会随着年龄的增长而萎缩变薄，这时候可能会看到部分牙根暴露在外。如果出现了这样的情况，需要及时到口腔科询问医生，避免进一步病变。

三、预防口腔疾病

口腔健康的维护，除了观察口腔健康情况，也需要我们平时多做口腔护理。这里提供几个简单易行的方法：

1.切忌暴力刷牙，声音过大高频刷牙可能会刺激牙龈产生炎症，甚至出现出血的现象，严重的甚至会导致龈疮（常常被叫做“毛柿”）。

2.过度咀嚼口香糖会对牙齿造成损伤、对口腔健康造成影响。因为口香糖咀嚼的过程，往往会使得牙龈的颤动机能不断刺激而加速疲劳，从而容易引起牙龈弛缓。

3.每天使用牙线清洁牙齿间的缝隙，把残留在齿间的食物渣清理干净，可以有效避免牙周病的发生。

4.每年定期去口腔科检查，可以及早发现口腔病变。如果已经出现了口腔疾病的症状，如牙齿松动、牙龈出血、龈疮等，要及时到医院就诊，接受针对性治疗。

牙龈对口腔健康的重要性，不言而喻。我们利用牙龈能够看到牙根的特点，不仅可以观察口腔健康情况，更可以及时预防口腔病变，保持口腔健康。