口腔有牙结石怎么清理

口腔有牙结石怎么清理？这是很多人都关注的问题，牙结石是什么？它有什么危害？我们又该如何清理呢？下面就为大家一一详细讲解。

什么是牙结石？

牙结石是一种在牙齿表面上形成的黄色或棕色硬块，其实它是一种碳酸钙盐类化合物，由细菌、唾液中的蛋白质、食物残渣等结合形成。牙结石的形成通常是在牙龈周围，较为难以清理，如果长时间不清理，就会渗透到牙周组织深处，破坏牙齿和牙龈的健康，甚至引起牙齿松动和牙龈萎缩。

牙结石会对口腔健康造成哪些危害？

牙结石一旦形成，就会破坏牙周组织健康，引起口腔问题，常见的症状包括口气难闻、口臭、咬合疼痛、牙齿松动、牙龈萎缩、牙龈出血等。如果牙结石长时间不清理，还会引起牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，影响口腔健康。

如何清理口腔牙结石？

牙结石的清理需要多种方法和工具配合，具体方法如下：

1.刷牙：每天定时、定量地进行口腔清洁最基本的方式是刷牙，建议每天2-3次，每次2-3分钟，清洁幅度应大，针对细部需特别注意，如会员牙、水平分叉牙、拥挤牙龈等部位要特别清理，保证牙面得到清洁无死角。

2.牙线：口腔中有一些细小的空隙，刷牙不能清洗干净，这个时候要使用牙线来清理。每天使用1次，夜间使用为宜。牙线需要把线头包裹在手指上，然后缓慢插入牙齿间的空隙中，插入以后，牙线需要来回移动，清理幽隐处的牙周菌斑和牙结石。

3.口腔冲洗剂：口腔冲洗剂能够深入牙龈中和喉咙处杀灭细菌。每周使用2-3次，口腔冲洗剂可以去除牙齿表面和牙龈周围的污垢。配合使用漱口杯，进行漱口，最后吐掉。

4.牙科清洁：口腔牙结石严重的患者需要去牙科诊所，寻求牙医协助清理该类结石。牙医会使用超声波仪器，去掉牙齿上的牙石，这样不会损伤牙齿。

如何清涤口腔有牙结石？

一般来说，清洗牙结石的方式可以是自我检查清除或者到口腔诊所接受清洗，但通常的自我清理是不太能彻底消除牙结石和牙石的，每天刷牙定时、定量地口腔清洁是非常必要的，结合使用牙膏、牙线、漱口等多种工具可以保证口腔环境的健康。