怎样预防眼角的皱纹(如何预防眼角的皱纹)

眼角是人脸上最容易出现皱纹的部位之一，随着年龄的增长，眼皮组织的松弛、肌肉的松弛都会促使眼角皱纹的加深，让颜值瞬间下降。那么如何预防眼角的皱纹呢？以下几点建议供借鉴。

适度运动

细胞的新陈代谢和血液循环缺乏足够的运动，眼部肌肉容易变得疲累。运动可以加强血液循环，给眼部提供充足氧气，不仅能预防眼角皱纹的产生，还能达到消除眼袋黑眼圈的效果。适中的运动方式有健身、瑜伽、慢跑、快走等，建议坚持3次/周以上。

注意眼部卫生

眼部卫生对于预防眼角皱纹很重要。要养成洗手、洗脸的习惯，确保充分洗净手和脸后，再轻轻轻轻地清洁眼部皮肤。千万不要用力揉搓，以免促使皮肤老化。此外，每天保持充足的睡眠也是非常重要的。

正确选取护肤品

选取适合自己的护肤品，也是防止眼角皱纹的一个重要措施。眼霜是眼部护理的必需品之一。早晚各涂抹适量、温和的眼霜，向外轻轻按摩，帮助眼周肌肤增加光滑度，并起到一定的防护作用。

预防眼角皱纹，最重要的是要坚持科学的生活方式。保持足够的睡眠、饮食健康、适度锻炼及正确护肤，才能让皮肤尽早从内而外的得到滋润和呵护，保持凝练、光滑、富有弹性。