最近脸上长了好多的痘痘(什么导致脸上长痘痘？)

痘痘是由多种因素引起的，包括：

1.雄性荷尔蒙。人体在思春期和青春期内所分泌的性荷尔蒙会导致皮肤油脂分泌过度，这样的话，容易被油脂和皮肤细胞所堵塞的毛孔会导致痤疮的发生。

2.药物。某些类固醇类的药物，会使毛发生长、皮脂分泌增多导致痉疮的发生。

3.饮食。某些研究表明，含高糖及乳制品的饮食可能会导致和加重痤疮。

如何预防和减少痘痘的出现？

1.保持面部清洁。定期用温水洗脸，并保证洗脸时使用清洁护肤品。

2.进行适当的保湿。选取非油性和不含丙醇成分的保湿剂进行使用。

3.改变饮食结构。减少高糖、高脂肪、乳制品、巧克力等等这些容易引起痤瘡疹的食物的摄入。

如何快速减少痘痘的影响？

1.使用痘痘产品。选取具有杀菌、去角质以及红肿减少醇的痘痘产品进行使用。

2.使用果酸产品。果酸产品可以消除老化的皮肤，使皮肤光洁细致。

3.不要触摸痘痘。这会导致感染和加重痘痘的状况，同时也会留下伤疤。

针对脸上长痘痘的情况，我们应该对于自己的生活习惯和饮食进行调整，并且在日常生活中做好面部清洁工作，同时使用适当的痘痘产品和果酸产品对付痘痘，那么就可以让我们的皮肤健康又美丽啦！