抽脂要休息几天(抽脂的术后恢复期是多久？)

抽脂手术后，有些术后不适很正常，比如出现疼痛、肿胀等现象。在术后恢复期，要保证休息、营养、还原细胞合成等方面，巩固手术效果。

通常情况下，抽脂手术术后需要每天进行休息和恢复，这个期间需要注意的是，承受不住手术特别疼痛的人建议不要太早出院，经医生评估需要的天数为3-6天。在这个阶段需要保证休息，不过度活动。特别是需要避免扭曲动作，不开车，不长时间站立，不做重体力劳动等活动。同时，我们还要注意保持休息，补充足够的水分和营养物质，这样有助于恢复。

休息期过后的注意事项

每个人的身体恢复状况不一样，所以休息期过后需要根据自己的情况兴许恢复活动。

一般来说，在抽脂后如想要做大动作类的运动如跑步，篮球等体育运动，需要至少让自己的身体恢复1个多月才可进行此类运动。

如果是想要进行轻微的日常体育就可以推迟到一个多星期之后，逐渐进行体育锻炼。

术后一个多月以后，可以进行轻度抬重运动，但是还是需要逐渐逐渐运动，防止腰部受损。

术后一个多月以后，要避免吸烟和喝酒，这会影响毛细血管的收缩和扩张作用，对恢复健康的身体有很大的影响。

上面就是关于抽脂要休息几天的介绍啦。抽脂手术虽然术后会出现一些痛苦，但是掌握好了术后恢复期，适当进行护理，可以让手术效果更好。所以，抽脂后还需要注意休息，保持营养，合理安排活动其实也不是很难。