冷光美白后最好不吃什么食物

牙齿白皙亮丽，是多少人的心之所愿！冷光美白，奇迹般地实现了人们的愿望，褪去丑小鸭的羞涩，做骄傲的公主！为了让牙齿美白延续更久，冷光美白后最好不吃什么食物呢？下面，小编为您娓娓道来！

专家介绍，冷光美白是目前最受白领阶层欢迎的最新一代美牙方式，它结合了欧美最先进的器械和技术，能在短短30分钟内，给牙齿提高5-14个美白色阶。

冷光美白相比其他美白方式，美白效果能为2年以上甚至更久。这离不开冷光美白后人们的正确护理，哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，您可要管好嘴巴了哦！

总的来说，冷光美白后的24小时内避免冷热饮，饮食上保持清淡，注意保持口腔清洁卫生。

首先，冷光美白后一周内最好不吃深色饮食，比如咖啡、可乐、茶、红酒等。吃完食物后要记得刷牙漱口，达到巩固、加强美白效果。

其次，冷光美白后最好不要有色食物，不如槟榔、麻辣火锅等，这么做主要是为了避免冷光美白牙齿吸收色素，导致牙齿再次变黄。

再次，冷光美白后禁止抽烟。刚刚做完没美白的牙齿还比较敏感，香烟中的有害物质和烟雾会侵害牙釉质，给牙齿造成损伤，并且不利于美白效果的维持。

最后，生活上要避免使用有色牙膏、口水、漱口水等用品，积极预防牙齿变黄。

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