牙齿矫正如何正确护理呢？

很多人在做了牙齿矫正之后觉得牙齿已经整齐了，就不注意之后的护理，这是不对的。牙齿矫正后必须要做好护理，这样才有助于保证牙齿矫正的效果，那么牙齿矫正后的日常护理是什么呢？

口腔医生提醒，做完牙齿矫正，日常护理是很重要的，这样才能保证牙齿矫正的效果，而且对于口腔健康也有一定的好处。

一、不吃硬的食物：牙齿矫正期间患者非常好避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，这样可以有效防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

二、适应期：在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

三、保持口腔卫生：当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

四、定期复诊：牙齿矫正过程是个牙齿移位的过程，因此需要不断加力调整，所以需要病人按照医嘱定期到医复诊，调整矫治力度达到很好的矫治效果。