怎样去眼纹和眼袋

眼纹和眼袋是现代都市人常见的隐患，被誉为“珍珠眼”和“减岁眼”的人群并不多见。然而，想要拥有无皱无眼袋的明亮眼神，只要掌握正确的方法，完全可以做到。

眼纹主要是由于年龄增长，皮肤弹性下降，皮下脂肪及皮肤因缺水失去弹性，同时表情过度活跃的作用共同导致。以前有些人认为，吸烟、喝酒、思虑过度等很容易长眼纹，但近年来，研究结果显示，日晒导致角质层受损也是不容忽视的一个原因。

去眼纹的方法有很多，比如使用化妆品、营养修复、饮食调节、手术美容等。其中化妆品是我们常用的日常护肤方法，也是最方便的一种。日常使用初级抗皱眼霜，例如维生素C眼霜、海藻类营养护肤霜、针对老化肌肤的保湿滋润霜等。这类产品含有丰富的维生素E、A、C以及胶原蛋白、透明质酸等成分，能达到祛除皱纹、滋润保湿、修复肌肤等功效。定期做眼部护理也是非常重要的，可以利用眼膜、眼贴、眼胶等产品来消除干纹、细纹等。此外，注意饮食健康，多食用含有维生素C、E等的蔬菜水果也是有益的。

眼袋常常与年龄有关，当脸上引起浮肿时，以眼周肌肉松弛为主，因此眼袋产生。为提高眼部组织的弹性，使眼袋部位肌肉不会松弛，可在日常护理的基础上多做一些运动。运动可以帮助戒烟、改正坐姿、规律睡眠、定期洗面等等。以下介绍几种简单的保健操：

1.闭上双眼，上下转动眼球，轻轻按压眼球。这样既可以放松眼部肌肉，同时也可以预防眼部过度疲劳。

2.抬起头，慢慢地朝左右两侧转动头部，目的是增强眼周肌肉和颈椎的灵活性，改善眼袋的形成。

3.伸直身体，双手置于身体两侧，伸懒腰时顺势用指锤推压眼部肌肉。手法要轻柔而有力，这样可以有效促进眼周肌肉的血液循环。

4.按摩眼部。将指腹涂上眼霜或者按摩油，按照下园圆周运动缓缓向上拍打，双手颠倒让其反弹，直至眼霜或按摩油完全被皮肤吸收，达到按摩的目的。

因此，想要拥有无皱无眼袋的明亮眼神并不是难事，秉持正确的方法，坚持日常护理，做好保健操，一定能让自己的眼部恢复年轻活力，远离“珍珠眼”和“减岁眼”。