嘴角有皱纹了怎么补救

大多数人都希望自己的嘴角光滑柔软，但是随着年龄的增长，嘴角会出现皱纹。这是一件非常困扰人的事情，因为它很可能让你看起来比实际年龄老上好几岁。但是不要担心，我们可以通过一些简单的方法来补救嘴角的皱纹问题。

1.保持肌肤的水分

嘴唇和嘴角周围的皮肤非常娇嫩，因此很容易受到干燥的影响。保持肌肤的水分是补救嘴角皱纹的一个非常有效的方法。使用含有保湿成分的面霜可以帮助肌肤锁住水分，让嘴唇和嘴角周围的皮肤更加柔软。

草本保湿霜、天然植物油和蜜蜂蜜都是具有良好保湿效果的天然产品。在晚上睡前，涂上一层保湿霜，让其在皮肤上停留，可以起着良好的保湿作用。并且配合着充足的饮水，皮肤可以从内部和外部得到保养和滋润。

2.注意营养

营养不良是导致皮肤问题的一个重要原因。如果你的身体缺乏维生素和矿物质，你的皮肤就不能保持充分的营养。要多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，例如橙子、草莓、柠檬、西红柿、菠菜、花椰菜等。这些水果和蔬菜可以帮助我们增强免疫力，同时也能够保证皮肤的健康。

此外，富含胶原蛋白、蛋白质等的食物，如瘦肉、豆类、海鲜和乳制品等也可以帮助保持肌肤的弹性和光滑度。

3.避免过度运用口腔肌肉

我们的口腔肌肉非常活跃，很容易过度运用。在过度张嘴、大笑、喝冷饮、吸烟等情况下，都可能对嘴角产生影响，特别是对习惯性皱眉的人，嘴角皱纹会更严重。尽可能选择温度不是太低的饮料、易老化的快餐食品少吃尽量避免过度损伤口周肌肉。

4.推荐一些简单的按摩小技巧

在保湿日常护理的同时，按摩也是一种提升皮肤活力的重要手段。

一、保持嘴角的锻炼。嘴巴张大，抿紧或咧一下嘴，每个动作坚持十秒钟，重复三次左右，可以激活嘴部肌肤的胶原蛋白，有利于延缓出现的皱纹。

二、在笑时，轻轻向外拉扯嘴角肌肉，以增加嘴角的张力和保持活力。

三、按摩脸部也是使肌肤柔软的一个好方法。按摩前可以采用温良的的化妆水或滋润霜来提供足够的滋润保湿。可以从面部中间，往两侧的方向轻轻按摩，或者轻轻轻轻地打圆圈，刺激肌肤淋巴排毒，帮助皮肤吸引养分和水分。

总之，在遵循以上方法的前提下，你可以很容易恢复光滑嘴角。实际上，皱纹并不必然是年龄的标志，我们可以通过正确的护肤和正确的生活方式来避免皮肤的衰老。所以，从现在开始，让我们从内到外护理好我们的肌肤。