嘴角两边有竖纹怎么回事

嘴角两边的竖纹，也称为人们俗称的法令纹，是许多人面部皮肤老化的一种表现形式。而它一般出现在四十岁之后的中年及老年人的面部，也有个别年轻人出现此情况。那么，嘴角两边的竖纹怎样形成的呢？在日常生活中，如何预防及缓解该问题呢？

嘴角两边的竖纹形成原因

嘴角两边的竖纹主要是由于口部表情肌肉的活动，如笑、说话、哭、张嘴等等大量活动。长期以来，由于口部表情肌肉的活动不断导致口周围肌肉得不到充分放松，随后导致唇部肌肉产生退縮，肌肤松弛，纹路便逐渐加深，最终形成嘴角两侧的竖纹。

此外，许多外在因素也会加速嘴角两侧竖纹的产生，比如说环境污染引起的过敏反应、长时间的紫外线照射、吸烟喝酒等不健康生活习惯。此外，食品中的添加剂也可能引起人体皮肤敏感，带来更多问题。

预防竖纹的产生

在平实生活中，我们可以采取一些方法防止嘴角两侧竖纹出现，比如说：

1.注意嘴部卫生：不经常用湿毛巾清擦口部肌肤，并使用适合肌肤的保湿霜来保持唇部肌肤的滋润。

2.均衡饮食：合理的膳食搭配，大部分蛋白质和蔬菜摄入，从而保证人体皮肤得到均衡的营养。

3.健康习惯：注意安排精神生活，减少疲劳，避免加班熬夜，发现有问题及时调整身体生活情况。

4.适度运动：适度运动能够改善局部皮肤的氧气含量及新陈代谢状况，通过加强肌肉活动，可以减缓竖纹的产生。

营养搭配促进愈合

嘴角两边的竖纹产生是由于唇部肌肤内缺乏水分细胞及胶原蛋白等成分，如果想要改善这个问题，就要注意给身体及皮肤补充一些与唇部肌肤有关的營養。例如维生素C可以帮助人体合成胶原蛋白，维生素E则是能够保湿肌肤，激增肌肤明亮度，而最新成分鸟胶原蛋白，则是维修肌肤组织，改善与纹路有关的反应，提高肌肤弹性。

综上所述，嘴角两侧竖纹是由于长时间口周围肌肉作用，加上外在一些因素引起的。通过保持健康习惯、均衡饮食、适度运动，以及给身体提供恰当的肌肤营养，可以缓解纹路状况及预防再次出现，增加人体自信心，面部呈现更加年轻和自然。