如何去嘴巴两侧法令纹

随着年龄的增长，面部的皮肤肌肉逐渐松弛，细纹、皱纹等肌肤问题也会随之而来。其中，嘴巴两侧的法令纹是常见的一种皱纹。这些细纹或深纹，严重影响面部的美观，所以很多人十分苦恼，希望尽早消除这些皱纹。为此，本文将介绍一些有效的方法和注意事项，帮您去掉嘴巴两侧的法令纹。

1.定期进行面部按摩

提升面部血液循环，增加面部肌肤对滋润成分的吸收是消除嘴巴两侧法令纹的第一步。正确的面部按摩方法能够有效地在纹路处增加弹性，改善面部肌肤松弛、萎缩，使面部肌肤恢复弹性和光泽度。按摩时，可以使用一些天然的植物油，例如葵花油、橄榄油等。首先，将油涂抹均匀，按摩至吸收即可。

2.多喝水

长时间缺乏水分会导致皮肤干燥，出现细纹和皱纹。因此，充足的水分摄入是保持面部肌肤水润的必要条件。建议每天喝8-10杯水，让面部肌肤保持水分充足，从而缓解法令纹的困扰。

3.科学饮食

饮食也是消除嘴巴两侧法令纹的重要方法之一。充分摄取富含维生素A、C、E等的食品，如豆类、蔬菜、水果、肉类、鱼类等，能够抵抗游离基的侵害，减少噪音与污染，使皮肤表面细胞更新更勤快，减轻面部肌肉紧张，从而去除法令纹。

4.避免过多表情

皮肤由肌肉和组织构成，而过度频繁的面部表情会增加面部肌肉的负荷，导致面部皮肤产生过度撕扯等不良反应，因此，过多过频的面部表情需要避免。当然，在日常生活中难免会有一些不经意的表情，可以采取一些习惯性的面部动作来替代，例如缓慢地咬合牙齿、绷紧面部肌肉等。

5.正确选择面霜

合适的面霜可以帮助肌肤滋润、改善干燥状况，从而减少法令纹等皱纹的出现。但是，需要注意的是，面霜中的部分成分可能会刺激皮肤激素的分泌，从而加速皮肤老化。因此，在选择面霜时需要注意成分，选择含有适量甘油、透明质酸、尿囊素等羊毛脂类，以及保湿成分的面霜。

6.时刻注意保护面部肌肤

嘴巴两侧的法令纹也是受环境因素影响的，长时间在阳光下暴晒，长时间接触电脑、手机等辐射都可能导致皮肤的老化、干燥、产生皱纹等问题。因此，时刻注意保护面部肌肤是非常必要的，可以选择具备UV防护能力的面霜、穿戴面罩等。

总之，消除嘴巴两侧法令纹需要我们进行综合性的治疗和修复，需要耐心和坚持。通过对生活习惯、饮食、环境、护肤方面进行科学调整，掌握正确的面部按摩方法和选用合适的面霜等方法可以有效消除嘴巴两侧法令纹，提高面部肌肤质量，让您恢复年轻漂亮的面容。