天生法令纹怎么去

法令纹，其实就是我们俗称的“笑纹”，是由于日常生活中经常表情丰富，脸部肌肉不断活动，导致面部肌肉松弛、弹性下降等因素引起的。对于一些女性来说，法令纹给人一种成熟、可爱的感觉，但是对于一些女性来说，它就显得不是那么的讨人喜欢了，尤其是随着年龄的增长，法令纹越来越明显，将减少面部的年轻感，不免让人感到不悦。例如，微笑之后就出现了鱼尾纹，使人感觉一点也不年轻了。那么，天生法令纹怎么去呢？

1.口腔和嘴唇练习

法令纹是由我们的脸部肌肉长期的收缩而形成的。所以，我们可以通过口腔和嘴唇的练习来消除它。每天早上和晚上洁面后，在镜子前进行口腔和嘴唇的练习，包括牵扯唇边肌肉、伸展下巴肌肉、挤压嘴唇肌肉等动作，每个动作做30秒，可以帮助松弛面部的肌肉，防止法令纹产生。

2.滋润面部皮肤

法令纹的产生与肌肤的水分有很大的关系。因此，每天早上和晚上进行面部护理，涂抹适合自己的护肤品，可以滋润肌肤，维持肌肤的水嫩度，缓解法令纹的产生。

3.饮食健康

法令纹的产生还和我们的饮食有很大的关系。多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以帮助我们的肌肤保持水分，同时也可以补充肌肤所需要的维生素和营养物质，保持健康。

4.使用口腔护理产品

现在市场上有许多针对法令纹的口腔护理产品，使用这些产品，可以帮助肌肤保持水分，缓解面部的肌肉长期紧张的状态，从而改善法令纹的产生。

5.睡眠充足

休息和睡眠因素也与法令纹有很大的关系。熬夜会导致身体的激素分泌失调，舒缓的肌肤与紧张的肌肤间缺少黏合作用，从而增加法令纹的产生。所以，要保证充足的睡眠，让肌肤得到充分的休息和修复。

6.常用口红

口红能够增强唇色的美观之外，还有一个效果就是保护唇部，防止干燥龟裂，进而防止法令纹的产生。平时在外出时，为唇部涂上适合自己的口红，不仅可以美化外形，还可以保护唇部，达到预防法令纹的作用。

总结：

天生法令纹，如果想要去除，可以通过口腔和嘴唇的练习、滋润面部皮肤、饮食健康、使用口腔护理产品、睡眠充足、常用口红等方式达到目的。当然，最重要的是要保持好心态，因为能让自己过得好并不一定非要“完美无瑕”！