有什么好的祛斑方法吗「冷冻祛斑的效果怎么样」

冷冻去斑的方法还是可以的，但是还是要因人而异的，，还是需要去做一个详细的检查，平时的时候，生活要有规律，饮食方面要多吃新鲜蔬菜水果。

根据你的描述，做完激光后脸上出现水泡是由于激光烧伤所致，如果水泡较小不用挑破，一般慢慢即可慢慢消退，如果水泡较大，需挑破引流，还要不打湿水，然后用碘伏消毒处理，保持伤口清洁干燥，防止感染。建议保持好心态，清淡饮食，多吃牛肉，瘦肉之类。必要时需要及时去医院就医，希望对你有帮助！

生姜擦脸在一定程度上可以祛斑，它之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系。人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。但是，生姜它的主要作用是解表发汗，当它用在正常的皮肤上，外擦的时候有可能会导致局部皮肤出现一些刺激性改变，如果用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑。

长斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关，也与遗传有关。建议你先找中医用辨证的方法诊断清楚长斑的真正原因，要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。并应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。祛斑方法有食物祛斑(如豌豆、蘑菇、土豆)等、美白祛斑、激光祛斑等，这些方法各有优、缺点，可根据个人情况自行选择适合自己的。无论选择哪种方法祛斑，在日常生活、工作中都要注意以下几点：1、防晒工作不可少。很多人脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。即使是秋冬季节，防晒工作一定不可少，出门更要做好防晒工作！2、晒后修复不能忽视