经前头痛中医辨证

经前头痛是女性朋友在月经来临前容易出现的病症，其症状主要是头痛，有时也伴随着头晕、头皮发麻、眼睛发涨等不适感。中医认为，经前头痛的形成是由于气血失调导致了身体的阴阳失衡，从而影响了身体的正常自我调节功能。那么，针对经前头痛的中医辨证方法有哪些呢？

气滞血瘀证

气滞血瘀证是经前头痛最常见的证型之一。病人主要表现为头痛胀痛，疼痛部位可涉及头部的任何部位，尤以两侧前额、颞部和枕部最为明显。此外，病人还常常伴有烦躁、易怒、情绪不稳等表现，甚至出现腰腿酸软、乳房胀痛的症状。

中医治疗建议：应以活血化瘀为主的中药、方剂为主要治疗手段，并适当配合推拿按摩等物理治疗方法，辅以针灸疗法。此外，还应注意平衡饮食，多摄取富含维生素E和B族以及钙和镁等元素的食物，以促进 身体新陈代谢，缓解症状。

肝郁气滞证

肝郁气滞证也是经前头痛的常见证型之一。病人的头部主要疼痛部位集中在头顶和两个太阳穴上方，疼痛特点为轻重不定、阵发性，但一般不伴随着明显的头晕和恶心等症状。此外，病人在日常生活中也常常伴有情绪烦躁、易怒、失眠等症状。

中医治疗建议：应采用各种舒肝解郁的中药、方剂为主要治疗手段，并配合针灸疗法、推拿按摩等物理治疗方法来缓解疼痛感和促进病人身体的自我调节功能。此外，在生活中还应保持积极乐观的情绪，多参加自己喜欢的娱乐活动方能有助于缓解症状。

肾亏气虚证

此种证型主要属于寒、凉体质的人较为常见，特别是那些在任何季节中都易于手脚发凉、胃部不踏实的人。头痛多为前额或头顶部位，性质为隐痛或钝痛，不易消失，常伴有失眠、健忘、乏力等症状。

中医治疗建议：应以气补为主的中药、方剂为主要治疗手段，并适当配合调理饮食以及进行适当的运动和按摩来缓解症状。此外，在日常生活中也应该注意均衡饮食，保持充足的睡眠，适当进行户外活动等，帮助调节身体的自我调节功能。

经前头痛是中医中会出现的常见病症，而根据不同的发病原因和症状表现，中医对其所做的辨证分型也不尽相同。因此，在遇到经前头痛病症时，大家应该及时就医，在医生的指导下针对性的配合中药、针灸、推拿等治疗方法，以达到更好的治疗效果。